El titular simply no es alarmista, responde the las conclusiones preliminares de II cuarto de estudio Pasos, presentadas por una Gasol Base, tras concretizar un cuarto de estudio con resultado de campo en aprox. 3. 000 nios con adolescentes espaoles entre eight y 16 aos. Una primera edicin del cuarto de estudio se hizo en 2019: entonces mis nios con adolescentes la cual se sentan tristes, intranquilos o infelices era de 19, 5%. En 2022 ya kid el 32, 2%. Y no solitary nos entristece a nosotros leer el dato, sera que adems su actividad fsica, tu seguimiento sobre la alimentacion mediterrnea u sus hrs de sueo han empeorado considerablemente. Estamos ante el problema sanitario y interpersonal.
El sobrepeso y este sedentarismo ponen tristes, con Espaa suspende en ambos
El propio Pau Gasol ‘ lamentado dichos resultados: “Espaa tiene una de todas las peores posiciones en Europa en sobrepeso y obesidad. La obesidad infantil sera uno sobre los importantes retos sobre salud the los la cual se enfrentan los nios en en absoluto el planeta, con todas las consecuencias fsicas, sociales con psicolgicas la cual esto conlleva”, ha aadido.
Las causas por todas las que anordna aumentado este sedentarismo boy varias:
- Menos actividad fsica y pequeno contacto interpersonal: Nuestros pequeos no llegan a mis 60 min al de uma de actividad fsica moderada o vigorosa. Adems, muestran un inferior inters durante el contacto social, imprecindible un desarrollo psicolgico rica.
- Mala alimentacin: Os hemos contado varias veces una paradoja sobre que sobre el passing emblema sobre la nutricion mediterrnea esa se se révèle être cada ocasião convirtiendo microsoft en el trmino la cual no ze corresponde que tiene la realidad. De minimo sirve obtener toda una huerta con despensa sobre esta alimentaciones si ‘s final simply no la consumimos y comemos mal. Este porcentaje la cual sigue verdaderamente esta alimentacion ha bajado en 3 aos el 4, 4%. Y lo peor sera que kid las nias adolescentes todas las que peor retratadas aparecen.
- Dormir minimo: Prcticamente este 50 percent de una poblacin albern y adolescente en Espaa incumple una recomendacin a respeito de las hrs de sueo. Este aspect del estilo de existência tiene el efecto estructural sobre este rendimiento acadmico, pero tambin sobre nuestro estado fsico y sobre salud. Se révèle être ms la cual demostrado la cual dormir pequeno contribuye ing sobrepeso.
- Demasiado uso sobre pantallas: La OMS aconseja emplear sobre actividades la cual impliquen manuseio de pantallas en estas edades pequeno 120 min al de uma. Nuestros nios lo superan en one hora con 15 min diarios no meio de semana, con prcticamente sobre 3 hrs durante este fin sobre semana. Solitary el 36% de mis nios cumple con la cual recomendacin por la semana, y somente el 16, 2% sobre los penalties de semana.
No single el exjugador espaol sobre baloncesto sony ericsson muestra tremendamente preocupado, Gasol estuvo acompaado de una ministra sobre Sanidad sobre la presentacin del cuarto de estudio. Darias asegur que la obesidad albern es la “realidad preocupante y alarmante”, por como se comprometi a “tomar decisiones the partir sobre un diagnstico y algunos datos electronic iniciar toda una hoja de ruta”.
Cuando mis nios viven peor, tambin lo forman sus padres
Estos estudios sirven para desmontar creencias que tiene las la cual podemos anestesiar nuestras conciencias, como la cual en Espaa se arrive bien con se goza de el buen estado de cuerpo. Los nios que ya nos demuestran el transformación de tendencia son mis adultos la cual educarn the otros sobre 20 aos.
Si mis nios sobre hoy -especialmente los sobre la franja ms escasa de el estudio, no meio de los six y mis 12 aos-, no pasean, no forman deporte, simply no comen sano o simply no van ing campo, simply no es single por el exceso sobre mvil (ms infrecuente a los 10 o 12 aos). Existe unos padres detrs la cual seguramente simply no sean bronze activos asi como sera deseable. Los adultos pasamos microsoft del 90% de nuestro tiempo sobre espacios interiores y alguma coisa tan easy como salir a conceder un paseo al aire libre sera ya la cosa pintoresca. As em lo explicaba hace algunos meses Richard Louv, periodista y 1 de mis ponentes sobre nuestro congreso Internacional TELVA. El americano ha definido esta anomala como ‘Trastorno por Dficit de Naturaleza’, una desconexin persistente la cual “provoca sobre nios con adultos la disminucin de uso sobre los sentidos, problemas sobre atencin con enfermedades fsicas y emocionales”, asegura.
Tambin Odile Rodrguez de una Fuente, hija “pequea” de mtico Flix, particip sobre el Congreso y previno de el sentido algo egocntrica de escribir que este el hombre el la cual ahora podra hacer alguma coisa por una naturaleza the la la cual ha tratado con bronze poco respeto, cuando lo ms possible, asegura, “es que ocean ella una que em pueda salvar a nosotros”. Para empezar, salgamos que incluye ms frecuencia a disfrutarla, y permitamos a nuestros hijos hacerlo con nosotros.
Te podra interesar
Los nicos 15 hbitos que practican las editoras de estar bien de TELVA para sentirse mejor
