Factores que pueden desencadenar una anemia gestacional

Cuando hablamos sobre anemia durante dficit sobre hierro, debemos que manejar que ze trata sobre la disminucin de una hemoglobina (protena que transporta el oxgeno en una sangre) durante debajo sobre los preços referenciales considerados normales, segn la edad y este sexo sobre la personality.

La senora embarazada carga con un gran riesgo sobre padecer anemia ya la cual la gestacin incrementa este volumen de plasma, since como todas las necesidades sobre hierro con cido flico. Con no sera algo the tomar the la ligera ya la cual la anemia gestacional podria tener consecuencias principales, tanto pra la mam como pra el beb, como kid: una gran predisposicin sobre bajo peso al nacer del nio, parto prematuro o anemia posparto pra la madre.

Las necesidades de hierro durante este embarazose hacen crecer a 27mg/da, con una finalidad sobre cubrir todas las necesidades sobre crecimiento fetal y placentario. Es color evidente una subida sobre los niveles de hierro durante este ltimo trimestre que varias publicaciones cientficas aseguran la cual dichas necesidades no logran ser cubiertas mediante dotacin alimentaria, durante lo que existe predisposicin the una gran frecuencia sobre anemia sobre este segunda trimestre.



Por qu este riesgo sobre anemia sera tan frecuente en este embarazo

Durante este embarazo el volumen sobre sangre aumenta hasta el 50%ms sobre lo normal para ter a possibilidade de suministrarla ‘s beb con a una placenta. Con, por lo tanto, mis requerimientos sobre hierro boy mayores (para producir hemoglobina el cuerpo utiliza hierro). Sino se contraen suficientes reservas de hierro es comn desarrollar anemia durante este embarazo, asegura una sobre las nutricionistas de Hohes C, marca que elabora bebidas vitaminadas.



Qu realizar si ze diagnostica anemia gestacional?

La forma durante la la cual se debe ingerir las cantidades de hierro necesarias sobre cada trimestre ser the travs sobre la alimentacin con la dieta pautada de manera especfica. Ingerir alimentos ricos en hierro como una carne roja y mis mariscos boy una excelente opcin. Este mundo vegetal tambin carga con posibilidades asi como las legumbres, tofu, dtiles, higos, brcoli, aunque el hierro simply no se absorbe tan muy bien como este animal. Tambin existen sobre el ramo alimentos fortificados con hierro como mis cereales, comenta la nutricionista.

Para mejorar una absorcin de hierro sobre las fuentes y suplementos vegetales es posible combinar que tiene alimentos sobre alto contenido en vitamina C asi como, por prototipo, zumos saludables de naranja, de tomate, de licuados de kiwi o fresas.

Por otro lado, adems de todas las pruebas mdicas que determinen si tienes falta sobre hierro, existen una serie de sntomas asociados the la anemaia por deficiencia de hierro durante este embarazo, asi como son: ftica, debilidad, mareos, dificultad pra concentrarse, dorlor de cabeza, piel plida o amarillenta, falta sobre aire, latidos rpidos de corazn, hipotensin

En cualquier problema, estos sntimas no distan mucho the los tpicos del parto, durante lo que the veces seria complicado la cual la embarazada se m cuenta sobre ello. Sobre cualquier problema, siempre la cual sientas alguno de dichos sntomas con que ello te impida llevar la vida regular y el embarazo liviana debes consultarlo con su gineclogo pra que valore tu situacin y haga las pruebas que considere necesarias.

Embarazada tomando zumo de naranja

AdobeStock





Se podra prevenir sobre alguna maneira?

Normalmente, todas las vitaminas prenatales suelen contener hierro, con, en ocasiones, si igualmente tienes anemia, el gineclogo te recomendar realizar anlisis especficos pra determinar todas las posibles causas, y sobre su problema, ser quin recomiende guardar algn formato de suplementacin si hiciera falta.

Algunas de los origenes que podran estar asociadas a la anemia gestacional y, durante lo seja, sonfactores sobre riesgo pra la mujer, son haber tenido 2 embarazos realmente seguidos, la cual el parto sea mltiple, que mis vmitos asociados al parto sean frecuentes, que simply no se consuman alimentos ricos en hierro en una dieta diaria, tener el flujo sobre menstruacin abundante antes de embarazo um antecedentes sobre anemia previos al parto.

Por ltimo, una nutricionista advierte que una anemia durante deficiencia sobre hierro podra aumentar este riesgo sobre parto prematuro (antes da semana 37). La anemia durante este embarazo tambin se asocia a lograr un beb con perdio peso. Adems, algunos estudios tambin indican, que existe un mayor riesgo sobre sufrir depresin posparto. Durante lo seja, hay que tomarse este tema en serio.

BIENVENIDA!! Prohibida una reproduccin complete o parcial de el reportaje con sus fotografas, aun citando su procedencia.